Yoga für fortgeschrittene Anfänger

Gladbacher Str. 21
50672 Köln

Willkommen zu meinem Yoga Kurs!

Der Kurs ist durch die Zentrale Prüfstelle Prävention anerkannt und wird von den Krankenkassen bezuschusst.

Der Kurs richtet sich sowohl an Anfänger, fortgeschrittene Anfänger, TeilnehmerInnen aus meinen vorangegangenen Kursen und an Yogaübende, die die Basis ihrer Asana Praxis auffrischen oder vertiefen möchten.

Umfang: 75 Minuten Asana Sequenzen inklusive 10 Minuten angeleitete Entspannung

ORT: Gladbacher Str. 21, 50672 Köln und Online über Zoom.

Bei Teilnahme am Präsenzunterricht
Bitte folgende Hilfsmittel mitbringen: Yogamatte, 2 Decken, 2 Klötze,  Gurt.
Es gilt die 3G Regel
Maskenpflicht bis zu Deiner Matte

Fragen an dirk.meyer@mbsr-kurse-koeln.com

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Laden Sie die kostenlose Zoom-APP herunter, um an den Online-Kursen teilzunehmen. Der Zoom-Link wird direkt nach der Anmeldebestätigung per E-Mail verschickt.

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