Ein Tages Retreat

November, 2020

15Nov8:30EmpfohlenEin Tages RetreatBei sich sein und bleiben!Anmelden

Kurs Inhalt

Mit dem EIN TAGES RETREAT lade ich Menschen ein, sich für einen Zeitraum von einem Tag aus ihrem Alltag zurück zu ziehen. Es ist eine ganz besondere Zeit, die nur für einen selbst bestimmt ist. Frei von äußeren Einflüssen können das Wesen und die „Früchte“ der Achtsamkeit / der Einsichtsmeditation erfahren werden.

DETAILS

Voraussetzungen: Der Kurs richtet sich an Menschen, die erste Erfahrung mit Meditation und Achtsamkeit gemacht haben, als auch an jene, die ihre Praxis vertiefen möchten.
Größe der Gruppe: Bis zu 12 Teilnehmer
Umfang: Ein Tag mit insgesamt 7 bis 8 Stunden
Kosten: 60 €
Anmeldefrist: Bis einen Tag vor Kursbeginn

TERMINE

15. November 2020
Sonntag von 8.30 Uhr bis 16 Uhr

Kursleiter(in)

Dirk MeyerZertifizierter MBSR und IYENGAR Yoga Lehrer, Unternehmer mit mehr als 25 Jahren Meditationserfahrung (täglich), jährliche Schweigeretreats von bis zu 20 Tagen und anderem mit Jon Kabat-Zinn kennengelernt.dirk.meyer@mbsr-kurse-koeln.com

Preis

260 EUR

Start

(Sonntag) 8:30

Ort

Iyengar-Yoga-Akademie

Am Römerturm 13, Köln

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